tips menangani jerawat badan cara humairah

salam..

hi guys.. today mak nak story mory about something yang agak...... sensetif u olls...... !!! as a perempuan.. benda ni sedikit sebanyak mencacatkan penampilan kita jika korang jenis yang suka pakai baju yang tak cukup kain tu.... dan pada isteri-isteri di rumah sure anda semua berasa malu dan segan bila suami saja2 nak minta krang seksi meksi depan mereka... sebab as i have been mention before benda ini mencacatkan penampilan.. but yang paling tak best ianya menimbulkan ketidakselesaan kepada penghidapnya... to be honest mak pernah terkena penyakit ni.... apa benda ni??? JERAWAT BADAN u olls...... nasib baik la langkah-langkah awal pencegahan menjadi penyelamat.... 

sumber gambar: ikhsan en google.

dibawah ini adalah beberapa cara yabg i buat bila dapat tau i terkena benda ni.,.. and i harap if ada yang apply, benda tu mujarap pada korang...:

1. kerap mandi..

sewaktu i dpat tau yang i dah start nak kene benda ni, i kerap mandi.. if ada peluang dalam sehari mau 5 kali i mandi.... semasa mandi i akan gosok lembut bahagian badan yang ada jerawat tu sebab i tak nak ia jagi lagi teruk.... dan selepas mandi i pastikan i lap badan i kering2 sebelum pakai baju etc. semasa lap badan ni, jangan lap macam korang gosok2 macam nak lap meja tau.. lap sekadar tepuk - tepuk lembut je... yang penting kering tau...

2. sabun anti septik.

i guna dettol... sabun anti septik ni tolong  la cari yang sesuai dengan kulit korang ok.... kalau yang jenis kulit sensitif tu, tolong refer kepada farmacy yang terdekat untuk mendapatkan sabun yang sesuai untuk korang je......

3. pakai bedak

i pakai bedak AGnesia.. tapi pakai sedikit je.. letak kat tempat yang kene jerawat tu.. sebab i tak nak dia berpeluh, peluh juga boleh menyebabkan ianya bertambah teruk tau.....

4.kerap salin baju

tolong jangan guna baju berkali-kali sampai dah berbau asem ok.... well i baru sedar, semasa i kene dulu, i suka pakai baju yang sama dua kali.. mungkin sebab peluh yang ada kat baju tu yang buat i kene jerawat ni...... baju ni termasuk "baju kecil korang" ye.....

5. ubah gaya hidup.

stress... hurm.. why dont korang makan coklat... sedap pun sedap... sebab bila kita stress, hormon dalam badan pun tak stabil.. dek kerana itu jerawat badan pun muncul....

itula benda-benda yang i buat bila i start sedar yang i ada jerawat badan ni.... memang tak selesa... i faham perasaa orang yang rasa and kene penyakit ni.. malu tak usah cakap la... but what to do.. the fact is, i pernah kene benda ni... but alhamdulillah dah baik... sekrang i lebih berhati2 sebab tak nak lagi kene penyakit ni...... so u guys, if u ada terkena benda yang sama... please...... take some action if apa yg i suggest tak menjadi......